森・海のセラピーとは
人類が誕生してから長い間、人々は自然の中で生活をしていました。
現代では都市を中心に生活する人が増えていますが、人工的な環境の中で、私たちは気がつかないうちにさまざまなストレスを受けています。
自然の中で生きてきた私たちは、人に適したやさしい環境である森や海で過ごすことで、リラックスしたり、健康増進、病気の予防になることがわかっています。
森のセラピー
森のセラピー
森のセラピーでは、一年間をかけて、自然のリズム「二十四節気」に合わせて自分のこころと体を感じるプログラムを行っています。
社会時間の枠の外には、自然の時間がいつでも流れています。
その流れに身を委ねることで、私たちのからだの中にある本来の生命エネルギーが動き始め、自然にこころと体が整っていきます。
2023年は、ホームフィールドである源氏山だけでなく、鎌倉周辺にある素晴らしい自然界の気の場へあなたをお連れいたします。
スケジュール
- 10月1日（日）9:00～12:00：「秋分の森巡り」源氏山公園
場所
- 源氏山公園
https://www.trip-kamakura.com/place/142.html
集合
- 場所：JR横須賀線 鎌倉駅 西口改札出て右「西口駅前広場」の時計台前
- 時間：9:00までにお越しください。
持ち物
- 歩きやすい服装
- 歩きやすい靴（裸足になりたい方はサンダルをお持ちください。）
- 鞄は両手があくリュクサックなどがお勧めです。
- 飲みもの
- タオル
- ウェットティッシュ
- 敷物（レジャーシートなど）
- 虫よけ、虫刺されの薬
- 雨具（雨天時はレインウェアがお勧めです。）
運動量
★★☆☆☆
セラピスト
料金
- 3,300円（税込）またはチケット1枚
体験 森のセラピー：無料
月に1回、森のセラピーを無料で体験していただけます。
森のセラピーってなんだろうと思っていらっしゃる方、どなたでもお気軽にご参加ください。
森の中で、のんびり穏やかな時間を過ごしましょう。
スケジュール
- 9月23日（土）14：00～17：00
- 10月14日（土）14：00～17：00
※雨天決行
小雨の日は、鎌倉中央公園で森の静けさと雨音、雨により浄化された森を楽しみます。
大雨の日は、cocorokamakuraで雨音を聴き、自然を感じながらマインドフルネスを行います。
場所
- cocorokamakura・鎌倉中央公園
集合
- 場所：cocorokamakura
- 時間：14:00までにお越しください。
持ち物
- 歩きやすい服装
- 歩きやすい靴
- 鞄は両手があくリュクサックなどがお勧めです。
- 飲みもの
- タオル
- ウェットティッシュ
- 敷物（レジャーシートなど）
- 虫よけ、虫刺されの薬
- 雨具（雨天時はレインウェアがお勧めです。）
運動量
★★☆☆☆
セラピスト
料金
- 無料
特別プログラム
満月の会（中秋の名月）
満月の日に、月、太陽、森、海 を感じながら過ごしませんか。
晴れの日は、森を歩いた後、海で満月を眺めます。
雨の日は、cocorokamakuraで月のお話しを聞いた後、満月の瞑想などを行います。
晴れの日のプログラム、雨の日のプログラムのどちらになるかは、前日夕方までに連絡いたします。
スケジュール
- 9月29日（金）15:00～20:00頃
晴れの日のプログラム
- 逗子駅⇒前田川遊歩道⇒秋谷海岸⇒夕ごはん⇒立石公園で満月を楽しむ
※夕ごはんは秋谷海岸周辺のお店に入る予定です。夕食費は各自ご負担願います。 - 集合
場所：JR逗子駅改札
時間：15：00までにお越しください - 前田川遊歩道
https://parknavi.info/maedagawa/newpage5.html
持ち物
- 歩きやすい服装（夜は涼しくなりますので、羽織るものをお持ちください。）
- 歩きやすい靴
- ビーチサンダルまたはブーツ
- 鞄は両手があくリュクサックなどがお勧めです。
- 飲みもの
- タオル
- ウェットティッシュ
- 敷物（レジャーシートなど）
- 虫よけ、虫刺されの薬
運動量
★★☆☆☆
雨の日のプログラム
- cocorokamakuraで、月のお話し・満月の瞑想・ブルーフルムーンウォーター・夕ごはん
※夕ごはんは鎌倉駅周辺のお店に入る予定です。夕食費は各自ご負担願います。 - 集合
場所：cocorokamakura
時間：16:00
持ち物
- 動きやすい服装
- 必要な方はタオル、飲み物をお持ちください。
運動量
★☆☆☆☆
セラピスト
料金
- 6,600円（税込）またはチケット2枚
運気を巡らす龍神ツアー：1day 森と海のセラピー
今回は、龍神伝説で知られるパワースポット日本三大弁財天の一つ江島神社を訪れます。
まずは、龍神伝説にまつわる龍口明神社へ参拝してから江ノ島に向かう特別コースをご用意しました。
さらに水・海の神様を奉る江ノ島に着いたら海辺でアーシングを行い、身も心も浄化し整えてから江島神社を参拝します。
また、途中、ガイド自身が不思議な体験をしたという巨樹にも会いに行きます。
社会時間の枠から出て自然時間に還り、自分のリズムを取り戻す一日を過ごしませんか。
スケジュール
- 10月20日（金）10:00～15:00
場所
- 龍口明神社
- 江ノ島
- 江島神社
- お昼ごはんは江ノ島内のお店に入る予定です。昼食費は各自ご負担願います。
集合
- 場所：モノレール大船駅改札口
- 時間：10:00までにお越しください。
持ち物
- 歩きやすい服装（森や海は涼しく感じることもあります。羽織るものをお持ちください。）
- 歩きやすい靴
- ビーチサンダル
- 鞄は両手があくリュクサックなどがお勧めです。
- 飲みもの
- タオル
- ウェットティッシュ
- 敷物（レジャーシートなど）
- 虫よけ、虫刺されの薬
- 雨具（雨天時はレインウェアがお勧めです。）
運動量
★★☆☆☆
セラピスト
料金
- 6,600円（税込）またはチケット2枚
開催について
雨天決行
- 雨の日は、森・海の静けさと雨音、雨により浄化された森と海を楽しみます。
中止
- 荒天の場合は中止になることがあります。中止の場合は、前日の17：00までにご連絡いたします。
- 前日の17：00の時点で予約がない場合は、開催されません。ご了承ください。
ご予約
プライベート森のセラピー
あなたのご都合、ご希望に合わせてプログラムを作成します。
お一人で、もしくは気の合う方とご一緒にお楽しみください。
プライベート森のセラピーのお申込み・詳しくはこちらをご覧ください。
セラピスト
お問い合わせ
お電話でのご予約
わからないことなどありましたら、お気軽に こちらよりお問い合わせください。
お電話でもお問い合わせ、ご予約いただけます。電話番号をタップしてください。
連絡先：090-1501-8351
※ カウンセリングやプログラム中など、電話を受けられない場合があります。ご了承ください。
キャンセル
予約のキャンセルには、キャンセル料が発生します。ご了承ください。
キャンセルや変更をされる場合は、お早めにご連絡いただきますようお願いいたします。
- 当日キャンセル 料金の全額
※体調不良によるキャンセルの際はご相談ください。